男友要分手把我拉黑



  男友要分手把我拉黑

  【导师点评】


  虽然说年龄,距离和爱情无关,只要真心相爱的两个人,这些外在因素就都可以忽略。但是爱情最好的状态还是两个人势均力敌,不管是从社会历练还是个人的一些想法,最好要一致。不然两个人职业不同,一个已经经历过社会的独大,知道怎么做可以去适应社会。一个还在学校,接受温室里的阳光,这种相处方式就是造成很多的不同,起初两个人或许都在互相包容,但是时间久了,特别是女生就喜欢作,希望这个男生能够一直爱自己。而男生因为所处环境不一样,不可能经常在意女生的感受,所以矛盾自然就来了。好的爱情还是需要彼此包容,彼此沟通。

  【咨询案例】


  我现在还是一个学生,我的男朋友是当兵的,他在部队。我们不能经常见面,但是他也会找时间陪我,对我挺好的,也很大方,后来他还把他的信用卡给我,说我想买什么就买,然后我就花了一万,但是后来我也有回礼等价的。之后我们因为一些事情吵架,他就要我把这个钱还给他,我说你对我承诺了那么多给我买给我花带我出去旅游算什么,他就说我不值得他对我好,然后说了很多狠话,就把我拉黑了,所有都拉黑了。因为我们之前也吵过,他也来哄过我,说要跟我结婚什么的,但是这一次他真的要分手怎么办,我想报复他,但又舍不得,现在怎么挽回。

  【案例分析】


  一个人想拉黑一个人的核心出发点,是想断绝联系,规避痛苦。在争执中的人,只能看到自身的感受和需求。在情绪的状态下,也无法正确地说出去自己的诉求,容易简单的愤怒发泄。而这种极其负能量的状态,只会让对方觉得,根本无法相处下去。最早发生激烈争吵的时候,对方或许会想着,先缓一缓,不理你,或者哄一哄,彼此能平复下来。但如果每次发生问题,都是情绪化地去解决,缠着对方闹,这只会让他觉得,这就像是个怪圈一样,永远走不出来。当他积累的负面情绪到一定程度时,就只能通过拉黑你,让自己的世界安静下来。

  【咨询建议】


  谁都不想让感情走到这一步,但既然已经在不断犯错中,让事情走到了这个地步,那就应该静下心来好好解决。他把你给拉黑了,而要认清核心问题所在,针对性挽回才行。核心问题的存在,就像大树烂了根,再枝繁叶茂的外表,也会最终消逝。对方会把你拉黑,说明你在他心里的印象,已经很负面了。这个时候如果希望对方不再拉黑,那么之前犯过的错误,就不能继续重复了。等到彼此情绪冷静后,把事情的原委好好梳理清楚,具体症结在什么地方,以及该如何处理好。只有这样,才能最大限度地拉回,这段岌岌可危的感情。在这个过程里,一定要住注意技巧和细节。否则碰到负面反馈时,会不知道如何迂回,把局势控制在自己的手中。

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说呢

2019-6-12

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秦觐

婚姻家庭咨询师 国家二级心理咨询师 心理学研究生

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