分手冷静期一般要多久

  分手冷静期一般要多久

  情侣之间吵架后,闹了分手,双方都同意分手,这时候建议最好不要拉黑或删除对方的联系,一般吵架后最好给自己和对方一个冷静期,在这个冷静期内,好好地想一想,自己是不是真的要和对方分手,是不是真的已经不能和对方在一起了。

  不管你分手时怎样的愤怒,在分手后,也都要调整自己的心态,不要因为一时的愤怒而错失了最后的希望,如果你在分手后,冷静了一段时间,发现自己还爱对方,还想和对方在一起,这时候,就可以想一想该如何复合了。

  一、情侣会因为什么吵架


  1.缺乏安全感

  安全感这种东西让人捉摸不透,但是却又时时刻刻的影响着情侣间的关系。女人是情感动物,本身比较缺乏安全感,同时天生敏感,所以如果情侣之间不注意给对方足够的安全感,那么两个人之间就很容易产生嫌隙,导致吵架分手。

  2.为同一件事吵架

  情侣总是反复为一样的事争吵,就如同在原地踏步,不能解决什么问题,还会越吵越闹心,陷入死循环。

  情侣经常吵架是什么现象?我们也需要明白,吵架和辩解的背后是恐惧感,因为情侣双方内心深处都害怕被抛弃、被拒绝、被认为不合适。只有完全的相互信任、无条件的爱对方,两人才会展示自己的缺点。情侣为什么会经常吵架?找到引起冲突的原因,并加以改变,才会避免反复为相同的事争吵。

  情侣在一起久了为什么会经常吵架?看看下面这些奇葩的吵架理由,你就明白了。

  3.频繁的提起前任

  俗话说:“一个好的前任就应该安静的死去”。无论是和前任还是朋友,亦或是老死不相往来,前任都是在现任的一个雷区。无论男生还是女生,听见自己现在的情侣时不时提起她或他的前任,都会让现任觉得你还没有忘记过去,担心会不会就此被抛弃,一场吵架也是在所难免的。所以无论是男生还是女生,都要明白不提起前任是对现任的一种尊重。

  分手冷静期一般要多久

  二、谈恋爱需要注意的事


  1.相互反馈

  每个人,都是贪婪的,所有的付出,都是需要回报的,一味地付出,是不可能的,所以,你在满足对方时,对方也在满足你,这才是和谐。如果企图依赖一方付出,另一方索取,这样的爱情,不会长久。单方面的爱得不到回应,那我便会把我的好吝啬起来。

  我对一个人可以有七八分的好,但我在这七八分消耗完之前,是想看到回应的,是需要互动的。因为任何一段必须倚赖单方面的热情去维持的关系,都让人觉得屈辱。

  就像聊天这回事吧,如果找你一次不回,没关系,二次不回,没关系,但是不会再有第三次。任何一段感情,都是需要循序渐进的,需要双方不断反馈,给出信号互动才能维持。

  2.动不动就说分手

  这一点是年轻女孩经常犯的错误。很多女孩在与自己的男朋友吵架的时候,总喜欢用分手解决问题,天天把分手挂在嘴边。从前有一个男同学,他和他的女朋友在一起两年,他的女朋友是一个很不懂事的女孩,他们就算是在一起两年,女孩依旧不让男朋友与女同学交往。

  不过,前两年的时光里他们是很和谐的,因为至少他们相爱,男孩也是个很有教养很负责任的人。他们回和普通情侣一样经常吵架,但是他们不会拿分手解决问题。

  3.在恋爱中不要太主动,太被动

  要知道男孩子很挑一切都是凭借感觉再决定事情,太主动或者太被动都不是一件好事,有时候因为你的被动,而两个互有好感的人就这么错过,那也是让人不尽的唏嘘。然而一个女生太过于主动会让男生认为你很随便,会对你产生一些不轨的想法。所以也不要太过于热情,要适中。

  分手冷静期一般要多久

  三、吵架分手如何挽回对方


  1.冷静分析好情感问题出在哪

  在男女关系的发展过程中,往往会遇到很多不如意的事情,在这个过程中如果你仍然在乎他想和他在一起,就要冷静的分析好你和他之间的问题出在什么地方,有的时候彼此之间并不想将关系演变的如此僵硬。

  这时候就需要彼此的了解和包容,感情里没有对错,只有愿意和不愿意,愿意了就包容,彼此之间都应该知道自己的问题出在哪里。

  2.适当的断联

  情人分手后经常吵架怎么办?如果对方不愿意做朋友,也已经不想接你的电话,把你的全部拉黑,不愿再跟你有任何形式的接触来往,你也不要先自己慌了阵脚。

  这样的情况说明这个女生对你的负面情绪已经非常严重了,如果你在这个时候再去纠缠她,哀求她,只会让她越来越反感你,更加不愿意和你有联系。

  你需要做的是淡定,不如就趁此机会冷冻断联一段时间,给她一个安静的环境去慢慢消减对你的这种负面情绪,然后才会有机会在未来重新地走进她的生活。

  3.提升自己,恢复联系

  吵架分手男友不理我了,分手失恋过后重要的是如何控制自己的情绪以及自身魅力提升,也是我参加了一个培训班和健身课程,利用这次和他分手过后让自己彻底的改变一次,可以让自己忙起来就没时间去想他了,也可以让自己充实提升自己。

  其实在这个阶段,是很难熬的,想复合但是又不能复合,等到他主动找你但是不可以随便动摇,每次跟他在一起就忍不住动摇。要相信那句话“一次主动终生被动,相信自己,坚持下去”。

  说呢情感专家 | 林睦解析:


  吵架分手后,两个人的冷静期最好在两周以内,不建议超过一个月,如果你们断联了一两个月,那么你们可能真的就没有之后了,在冷静期里,你可以好好地想一下,如果你想要和对方复合,那么可以先理智地去分析你们分手的原因。

  针对分手的原因制定正确的挽回方案,在挽回的过程中,更加耐心,细心,最重要的是,不管怎样都不要勉强对方,更不能用威胁恐吓,以及纠缠不休这种挽回方式,这样的挽回方式是错误的,不仅不利于你去挽回对方,甚至还会让对方产生反感。如果你的感情已经出现了问题,你可以咨询专家,专家会针对你的情况,制定有效的解决方案。

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2019-6-12

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