发现老婆出轨我还是舍不得,怎么才能挽回呢?



  发现老婆出轨我还是舍不得

  【导师点评】

  婚姻出轨很多都是单方面的问题,寻求刺激也好,追求真爱也罢,都是出于满足自己的需求而做出的选择。这类问题的另一方总是被伤害的,因为他们的感情被忽视了,所以想要挽回。这个时候,选择正确的应对方法去处理,才能够收获到好的结果。

  【咨询案例】

  我们一起5年了,婚后有个2岁的宝宝,宝宝一直是岳母在带。之前我一直在外地,每个月回一次家,但是就在之前我打算回来发展了。

  我发现两条短信,那个人发给我老婆的,称呼她老婆,我当时都要疯了,她告诉我他们之间没什么,我们冷战热战了几天,甚至晚上喝酒喝多了还骂了很难听的话。

  5年了我从来没骂过她,离婚协议书都草拟好了,后我觉得也许是我有的地方做的不好,我说先不离婚,她说我们都冷静几天,后来我就想尽量弥补,每天晚上做饭给她吃,但是她总是很晚才回,要不就是公司有事,要不就是买东西等诸多理由,而且晚上睡觉我稍微碰一下她她就特别敏感,甚至提出分房睡。

  我很烦,所以就偷偷看了她的包包,没想到在包了看见了她和那个人的一起合照,她把头贴在人家身上,那人搂着她,我让她给我解释,她说这个很正常,他们之间没什么,她是个口才很好的人,我也说不过她,我是个性格比较内向的人,我该怎么办?

  【案例分析】

  从你的描述来看,你们长期的异地婚姻使得两个人的感情状态已经变得很冷淡了,女方已经不再依赖于你了。当你发现女方出轨的时候,双方争吵和谩骂都没有起到挽回的作用,反而让你们的婚姻关系暴露出更多的问题。

  在决定离婚之前,你还是想要挽回,但是对方已经对你十分冷淡了,提出和你分房睡,不想和你有身体接触,都在用各种方式疏远你。

  女方的表现也说明她对于你们的感情已经不在乎了,在乎的只是离婚这件事情,她还没有做好离婚的准备,这也是她犹豫的原因,而你想要挽回关系,就要看清楚问题所在。

  【咨询建议】

  首先,你要明白,你不能抓着对方的不成熟,去指责和怨恨她给你带来的负面情绪,这样只会进一步引发矛盾,让你最终失去这段感情。而此刻你要根据对方心理,在专家老师精准判断下,逐步引导对方,而不是去说教。

  当女方逐渐理解,自己需要摆正自己的位置,给彼此情感上的尊重,只有女方从内心能够理解,才能够产生效果。在专家的引导下,逐步理解自己过去对你的伤害,并且学会控制自身行为,给你们的感情更加体谅彼此的互动模式。

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2019-6-12

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顾缘

婚姻家庭治疗师 国家级心理咨询师 德国留学心理学博士

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