婚外情怎么相处才能长久



  婚外情怎么相处才能长久

  【导师点评】


  很多人觉得婚外情就是各取所需了,因为大家都不想破坏现在的家庭,所以能给对方的其实很少。但是有一类人也是因为自己的婚姻不幸福,才会自己的感情寄托在另一个人身上,大部分都是女生,她决定出轨,就是已经是完全把自己托付给对方,如果对方不能给予平等的回馈的话,那她就会感到没有安全感,拼命的想要证明对方是爱自己的。其实,女人是情感动物,她在情感上是非常敏感的,同时也是脆弱的。当感觉自己在对方的心中没有那么重要,就会表现为爱发脾气,会让对方离得更远。想要长久的感情就要了解对方的内在需求,尊重对方,收起你的自私和坏脾气,给予对方更多的尊重和体贴,对方愿意跟你在一起。

  【咨询案例】


  我是婚外情,跟他交往快一年了,现在他不主动联系,我也不想破坏他的家庭,只想好好在一起。我自己的家庭情感也有问题,我老公不注意形象,很邋遢,跟他说,他也不改,所以我在婚姻里特别痛苦。我自己每天抱着手机放不下,就想跟人倾述,出轨对象也开始嫌我烦,说我有病,我老让他删了我,我说他删了我,我就不打扰他了,他就说我好好的老犯病。今天早上也见面了,他约我吃早点,怕我烫嘴,把香肠给我咬开,我觉得他对我挺好,可是送我回家的时候没亲我,回家以后我给他发信息,说以后不要见面了,他就不想理我了。我也觉得我有病,但是控制不住自己,我也害怕,煎熬,我不想破坏他家庭,我只想我自己能正常工作,每天开心点,跟他把关系调节好,不用多重视我。可是我就是控制不住自己,然后想从他那里得到更多,他也开始害怕我了,该怎么办啊?我不知道该怎么做。

  【案例分析】


  在感情中,有一类女人的容易变得非常的脆弱,以及敏感。只要是对方没有及时的回复消息,你就会感觉到失望,甚至生气,如果对方没有哄你,你会觉得对方不爱你。甚至会认为自己不被重视,进而通过一些极端行为,去证明自己是值得被爱的,证明对方爱你。但是第一次你证明了,第二次你又不相信,反反复复作死,反反复复刺激男方。此刻,对方已经很疲惫了,并且对你留下了一些负面印象,一旦对方死心,看不到希望,关系会彻底恶化的,尽早纠正自己的错误思维,用正确的方案,去修复你们之间的感情。而且你们是婚外情的关系的,你如果逼他太久,他只会更想远离你的。

  【咨询建议】


  对方对你忽冷忽热你受不了,但是又不想破坏对方的家庭,他对你这样其实是觉得你的需求太大了,会影响到他的生活,所以他才总会觉得你在无理取闹,会渐渐想要远离你。你就是太在乎他了,想要又得不到,所以才痛苦。你因为自己的婚姻太痛苦,确实在他身上也感受到了被爱。只是你需求太多,又喜欢发脾气了,他肯定会觉得你有病。其实这样的方式对感情相处,只会越来越难受,让彼此的距离越来越远。因为没有一个好的表达方式,那么很难得到自己想要的,因为你内心很空,一直都在担心和害怕的过程中,担心对方不爱你了,所以会一直去要求,我知道你希望对方越来越重视你,但是又不破坏对方的家庭,然后关系能够更加的稳定。想这样的相处,其实也不是很难,但是你不要逼他,让自己不要需求那么大,这样相处,两个人都会感到愉快的。

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说呢

2019-6-12

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吕途

情感导师 国家二级心理咨询师 心理学博士

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