老公总和异性聊天怎么办

老公总和异性聊天怎么办

  【导师点评】


  一段婚姻里最缺乏的就是两个人相互沟通交流,知道彼此的想法,去解决两个人产生的矛盾,当你在感情里缺乏安全感就会总是怀疑对方,心思变得敏感多疑,在自己的另一半总是喜欢和异性聊天,这个时候,委屈和愤怒带来的负面情绪都会让人忍不住爆发,最后导致感情出现问题,不能说男女之间就完全没有友谊,但是对于已经结婚有家室的人来说,还是要为了避免各种误会,要知道一个有责任心有担当的男人,在结婚后除了自己的妻子,还是要和异性适当保持距离,让自己的爱人放心,也要让其他人不会误会,这是对自己的家庭和其他人负责。

  毕竟两个人的婚姻不容易,且行且珍惜,婚姻和爱情都是需要两个人的包容和努力,缺一不可,当两个人感情出现了问题,一定不要去争执,要理性对待,理性面对,夫妻双方多沟通,随时随地了解对方心中的担忧和隐患,及时的发现问题的苗头,才能及早的解决问题,或者避免问题的发生。感情里面只有相互尊重对方,互相理解,互相包容,这样感情才会越走越远。

  【咨询案例】


  13年开始恋爱,14年结婚并且有一个很可爱的小宝贝,我的老公喜欢和女的聊天。

  我一看到就很生气,只要他一和女的聊天我们就会吵架,很多很多次了,是我太小心眼了吗,他和别的女的聊天很开心,回到家就嫌弃我这做不好那做不好,很嫌弃我,我该怎么办。

  我看到他和别的女的聊天,不开心,我就整天不开心,给他也没好脸色,在一起上班5个多月,几乎天天吵架。

  昨天在有客人的情况下,他和那个女的聊天很开心,是工作上的事,我就发火了,他来抱我我就把他甩开,他就把我拉出去打了我,不是真正的打,但是发了很大的火。

  有时候我也不知道是不是我的问题,我的心眼太小了,他一和女的说话我就生气。

  聊天也不暧昧,就是聊的多,基本上都是工作上的事。

  只要一在一起就聊天,访顾客也是和女的一起。

  现在他说他受不了我了要跟我离婚,我要怎么办。

  我想和他好好谈谈,但是他说被我逼的都不敢说话了。

  每次吵架都是我低头,昨天吵了以后到现在也不理我,也不和我说话,但是昨天和今天都去接孩子,主动去接,我也不知道要怎么做了。

  【案例分析】


  你受不了他的这种暧昧聊天的行为,有脾气很正常,但是你们经常吵架而且并没有解决问题的,这样你们的关系会越来越恶劣,要想让那个让他把心收回来不难,首先得知道他内心究竟是怎么想的,如果他给了你足够的安全感,你也不会心眼小为了这些事情频繁的和他吵闹发泄情绪,这些并不是你一个人的问题,是两个人的感受和相处方式出现了问题,要弄清楚你们的感情出了什么问题,他聊天是公事,还是其他的原因。

  如果对方聊天只是纯粹的公事并没有暧昧,那就不仅仅是他的问题了,本身他就是喜欢和异性聊天,但是也是因为你们之间缺乏沟通导致的,错误的交流方式会让你们缺乏感情上的共鸣,你害怕对方出轨害怕对方和别的女人暧昧,所以你内心烦躁恐惧,这些负面情绪让你心情脆弱敏感,你没有了安全感才会和对方吵闹的,但是次数多了他也不愿意再去哄你,对你的吵闹失去耐心,所以对你产生了一定的恐惧心理,然后想要逃避。

  【咨询建议】


  首先你得调整一下你自己的一个心态,就是你老公跟异性聊天,这个需要从你自身去改正,要放正自己的一个想法,你老公跟异性聊天的话,你不要一味的去和对方吵闹,越是这样越会遭到你老公的反感,还是应该根据你老公他的一个实际情况,他喜欢跟异性一起聊天,就要弄清楚具体情况,到底是因为什么才会频繁德和对方沟通,还有这个异性到底是什么样的异性,纯粹的工作关系还是间接的带着暧昧关系。两个人在一起,你抓的太紧,就像水跟沙一样,它会流的更快,你不要什么事情都用负面情绪去发泄,这样只会将对方推得更远。不要什么事情都去怀疑对方,多给对方一点信任,多去沟通,知道事情的真相。

  你要明白你不能抓着对方的过错,去指责对方,这样只会进一步引发矛盾,让你最终失去这段感情。此刻你要根据对方心理,逐步引导对方,改正错误的行为,而不是去说教,指责对方。只有让他自己理解,摆正自己的位置,给彼此情感上的尊重,只有他从内心能够理解,为什么不能那样与人过度的聊天,让他逐步理解自己过去对你的伤害,并且学会控制自身行为,给你们的感情更加体谅彼此的互动模式。逐步暗示引导对方,学会正确的婚姻观念,修复错误的频繁和异性聊天的习惯。

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我想咨询感情,我该怎么做?

说呢

2019-6-12

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周权

情感咨询师 中级心理咨询师 心理学硕士研究生

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